오늘의 식단

인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단

  • 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
  • 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
  • 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
  • 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.

12월 3일(화) 친환경급식

우유②, 잡곡밥, 전주식콩나물탕①⑤⑰, 돈육파프리카폭찹⑤⑥⑩⑫, 크레미미역줄기볶음①⑤⑥⑧⑨⑫, 무김치②⑨, 초코칩쿠키①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 512kcal/26g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고

12월 2일(월) 친환경급식

우유②, 잡곡밥, 맑은소고기육개장⑤⑥⑯, 햄계란부침①⑤⑥⑩⑮⑱, 진미채무침①⑤⑥⑰, 무김치②⑨, 과일푸딩① ( 칼로리/단백질 518kcal/24g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고

3월 24일(금) 급식

우유②, 잡곡밥, 다시마어묵국⑤⑥, 닭안심채소볶음⑮, 해물전①⑤⑨⑰, 배추김치⑨ (칼로리/단백질505kcal / 27g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의 일환으로 수요일은 국

3월 23일(목) 식단

우유②, 잡곡밥, 애호박새우젓찌개⑤⑥⑨, 순살가자미구이⑤, 열무된장무침⑤⑥, 배추김치⑨ (칼로리/단백질 490kcal / 25g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고

3월 22일(수) 식단

우유②, 계란소시지볶음밥①⑤⑥⑨⑩, 치킨샐러드①⑤⑥⑫⑮, 마시는요쿠르트②, 단무지 (칼로리/단백질 549kcal/26g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는

3월 21일(화) 식단

우유②, 잡곡밥, 두부된장국⑤, 궁중잡채⑤⑥⑩, 견과류멸치조림⑤⑥, 배추김치⑨ (칼로리/단백질 512kcal / 16g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.

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