오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
7월 3일(수) 친환경급식
우유②, 소고기두부소보르덮밥①⑤⑥⑫⑯, 돈등심찹쌀탕수육⑤⑥⑩/ 후르츠소스①⑤⑥⑫⑯⑱, 과일(메론), 단무지, 과일아이스바 (칼로리/ 단백질 495kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
7월 2일(화) 친환경급식
우유②, 건새우아국⑤⑥⑨, 돈육찹스테이크①⑤⑥⑩⑫⑯, 청경채된장무침⑤⑥, 열무김치⑨, 미니약과⑥ (칼로리/단백질 497kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
7월 1일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 콩가루배춧국⑤⑥, 안동찜닭⑤⑥⑮, 청포묵무침⑤⑥, 열무김치⑨, 과일푸딩① (칼로리/단백질 493kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
7월 22일(금) 식단
잡곡밥, 청국장, 채소달걀찜, 양배추어묵볶음, 배추김치
7월 21일(목) 식단
잡곡밥, 양배추된장국, 생선까스, 요거트과일샐러드, 김치
7월 20일(수) 식단
물냉면, 만두, 수박, 새콤달콤무절임 *저염식사의 일환으로 수요일은 국 없는 날로 일품식단이 제공됩니다.
7월 18일(월) 식단
잡곡밥, 새우젓두부국, 돼지고기파프리카볶음, 진미채무침, 무김치
7월 15일(금) 식단
잡곡밥, 닭곰탕, 견과류멸치볶음, 단호박샐러드, 노각무침
7월 14일(목) 식단
잡곡밥, 다시마감자국, 삼치살양념찜, 탕평채, 무김치