오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
6월 24일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 오징어감자국⑰, 케찹비엔나소세지볶음⑤⑥⑩⑫⑮⑯, 애호박나물무침⑤⑥⑨, 무김치②⑨, 파인애플 (칼로리/단백질 500kcal/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
6월 21일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 소고기뭇국⑯, 가지미구이⑤⑥, 참나물사과유자샐러드, 배추김치⑨, 떠먹는 요구르트② (칼로리/단백질 503kcal/24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
6월 20일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 얼갈이된장국⑤⑥, 돼지고기수육⑤⑥⑩, 삼색냉채①②⑤⑧⑫, 배추김치⑨, 유기농 주스 (칼로리/단백질 513kcal/26g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
4월 29일(금) 식단
잡곡밥, 새우젓두부국, 안동찜닭, 취나물볶음, 무김치
4월 28일(목) 식단
잡곡밥, 애호박된장국, 돼지고기수육, 무생채, 김구이
4월 26일(화) 식단
잡곡밥, 콩나물국, 삼치살튀김, 서리태콩조림, 무김치
4월 27일(수) 식단
두부카레라이스, 콘치즈샐러드, 오렌지, 단무지
4월 25일(월) 식단
잡곡밥, 소고기무국, 견과류멸치조림, 청경채버섯볶음, 무김치
4월 22일(금) 식단
잡곡밥, 참치미역국, 돈육장조림, 새우살채소볶음, 배추김치