오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
10월 23일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 애호박새우젓두부국⑤⑥⑨, 삼치살조림⑤⑥, 연근튀김⑤⑥, 열무김치, 당근쥬스 ( 칼로리/단백질 520kcal/26g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
10월 22일(수) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 쇠고기곤드레밥+양념장⑤⑥⑯, 떡갈비구이①⑤⑥⑩⑫⑮⑯, 후식-오렌지, 열무김치, 당근, 오이스틱/마시는 요구르트② ( 칼로리/단백질 532kcal/27g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로
10월 21일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 오징어유부된장국⑤⑥⑰, 채소달걀찜①, 잔멸치조림⑤⑥, 열무김치, 딸기후렌치파이①⑤⑥ ( 칼로리/단백질 525kcal/25g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
8월 14일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 조갯살된장찌개⑤⑥, 가자미살구이⑤⑥, 우엉조림⑤⑥,배추김치⑨, 마시는 요거트②/ 아몬드 (칼로리/단백질 534kcal/24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
8월 친환경급식 식단표
2025학년도 8월 친환경급식 식단표입니다.
7월 24일(목) 친환경급식
<신나는여름캠프> 우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 근대된장국⑤⑥, 함박스테이크⑤⑥⑩⑯, 숙주나물, 깍두기⑨, 유기농야채쥬스 ( 칼로리/단백질 531kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로
7월 23일(수) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 돈육카레라이스②⑤⑥⑩⑫⑯⑱, 크로켓①⑤⑥, 과일(참외), 단무지, 유기농과일아이스 ( 칼로리/단백질 570kcal/16g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
7월 22일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 쇠고기미역국⑤⑥⑯, 달걀부추말이①⑤, 애호박볶음⑤, 깍두기⑨, 망고젤리쥬스 ( 칼로리/ 단백질 521kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로
7월 21일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 콩나물국⑤⑥, 돼지고기수육/두부쌈장⑤⑥⑩, 깻잎나물⑤⑥, 깍두기⑨, 방울토마토⑫ ( 칼로리/단백질 530kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을