오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
4월 22일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 애호박두부된장국⑤⑥, 한우불고기⑤⑥⑯, 파프리카배유자청무침,배추김치⑨, 브라우니①②⑤⑥ (칼로리/단백질 497kcal / 18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
4월 19일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 돈육콩비지찌개⑤⑥⑩, 마요네즈를 얹은 비엔나와 브로콜리①⑤⑩⑮⑯, 크레미미역줄기볶음①②⑤⑥⑫, 무김치②⑨, 바람떡⑤ (칼로리/단백질 506kcal / 24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의
4월 18일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 버섯수제비국⑤⑥, 뼈없는 춘천식 닭갈비⑤⑥⑮, 당근숙주나물무침, 무김치②⑨, 유기농쥬스 (칼로리/단백질 501kcal / 19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로
12월 3일(금) 식단
잡곡밥, 우렁이된장국, 생선까스, 무말랭이무침, 김자반
12월 2일(목) 식단
잡곡밥, 고추장미역찌개, 오징어튀김, 애호박나물, 무김치
12월 1일(수) 식단
두부카레라이스, 오이스틱, 과일통조림(파인애플), 단무지
11월 30일(화) 식단
잡곡밥, 부대찌개, 단호박튀김, 마요네즈를 얹은 메추리알과 양상추, 무김치
11월 29일(월) 식단
잡곡밥, 다시마어묵국, 고기두부조림, 당근감자채볶음, 무김치
11월 26일(금) 식단
잡곡밥, 배추들깨탕, 깐쇼새우, 미역줄기볶음, 무김치