오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
2월 5일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 부대찌개②⑤⑥⑩⑫, 채소계란말이①⑤⑥, 연근조림⑤⑥, 무김치②⑨, 파인애플 (칼로리/단백질 517kcal /21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
2월 2일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 두부콩가루배춧국⑤⑥, 이면수구이⑤⑥, 당근숙주나물무침⑤, 배추김치⑨, 미니핫도그①②⑤⑥⑩⑱ (칼로리/단백질 512kcal /23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
2월 1일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기당면국⑯, 새송이감자조림⑤⑥, 마요네즈를얹은, 데친소시지,브로콜리①⑤⑩⑮⑯, 배추김치⑨, 짜먹는요구르트② (칼로리/단백질 505kcal /18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의 일환으로 수요일은 국
9월 29일(수) 식단
삼선자장밥, 탕수육, 오이스틱, 단무지
10월 1일(금) 식단
잡곡밥, 콩나물된장국, 돈까스, 오이무침, 김자반
9월 30일(목)
잡곡밥, 청국장찌개, 숙주나물, 마요네즈참치샐러드, 배추김치
9월 28일(화) 식단
잡곡밥, 조갯국, 피망고기잡채&꽃빵, 오징어채무침, 배추김치
9월 27일(월) 식단
잡곡밥, 감자미역고추장찌개, 새우살에그스크렘블, 단호박샐러드, 배추김치