오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
12월 13일(수) 식단
우유②, 닭고기를 품은 커리②⑤⑥⑫⑮⑯, 파프리카 크레미 콘샐러드①②⑤⑥⑧, 과일(귤), 단무지, 치즈빵①②⑤⑥ (칼로리/단백질 535kcal/23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
12월 12일(화) 식단
우유②, 잡곱밥, 팽이유부장국⑤⑥, 생선까스⑤⑥&소스⑫, 무생채, 김자반, 초코칩쿠키①②⑥ (칼로리/단백질 542kcal/15g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
12월 11일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기뭇국⑤⑥, 두부조림⑤⑥, 새우젓애호박볶음⑤⑥⑨, 무김치②⑨, 사과 (칼로리/단백질 497kcal/15g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
7월 16일(금) 식단
피자, 우유(125ml), 과일(바나나, 토마토)
7월 15일(목) 식단
흰밥, 맑은 순두부탕, 동그랑땡, 김구이, 오이지무침
7월 14일(수) 식단
두부카레라이스, 해물춘권, 마시는 요쿠르트, 수제오이피클
7월 13일(화) 식단
잡곡밥, 맑은 미역국, 안동찜닭, 미역줄기무침, 배추김치
7월 12일(월) 식단
잡곡밥, 건새우무국, 돈안심달걀조림, 도토리묵무침, 배추김치
7월 9일(금) 식단
잡곡밥, 삼계탕, 상추절임, 무생채, 김구이