오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
11월 22일(수) 식단
우유②, 소고기토마토스파게티⑤⑥⑫⑯, 왕새우튀김①⑤⑥⑨, 제철과일(메론), 오이피클, 치즈핫바②⑤⑥ (칼로리/단백질 576kcal/26g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
11월 21일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 참치미역국⑤⑥, 햄가지그라탕②⑤⑥⑩⑫, 양배추어묵볶음⑤⑥, 배추김치⑨, 수수부꾸미②⑤⑥ (칼로리/단백질 521kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
11월 20일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 돈육콩비지찌개⑤⑨⑩, 베이컨스크램블에그①②⑤⑥⑩, 연근조림⑤⑥, 배추김치⑨, 파인애플 (칼로리/단백질 510kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
6월 7일(월) 식단
잡곡밥, 맑은 미역국, 어묵메추리알조림, 견과류멸치볶음, 상추겉절이
6월 4일(금) 식단
잡곡밥, 콩비지찌개, 버터콘과 햄구이, 무장아찌무침, 김자반
6월 3일(목) 식단
잡곡밥, 오징어유부국, 모듬버섯볶음, 마요네즈크림새우, 무김치
6월 2일(수) 식단
돼지고기콩나물밥, 치즈스틱, 과일, 단무지 * 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
6월 1일(화) 식단
잡곡밥, 맑은순두부탕, 데리야끼닭봉조림, 단호박크린베리샐러드, 상추겉절이