오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
11월 9일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 두부청국장찌개⑤⑥, 소불고기⑤⑥⑯, 치커리사과, 유자청샐러드, 배추김치⑨, 짜먹는 요구르트② (칼로리/단백질 530kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
11월 8일(수) 식단
우유②, 파인애플볶음밥①⑤⑥⑮⑱, 떡갈비구이①⑤⑥⑩⑯, 과일카프레제②⑫, 단무지, 꿀호떡④⑤⑥ (칼로리/단백질 530kcal/24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
11월 7일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 감자아욱된장국⑤⑥, 납작당면안동찜닭⑤⑥⑮, 청경채무침, 배추김치⑨, 미니츄러스①⑤⑥ (칼로리/단백질 536kcal/24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 12일(수) 식단
잔치국수, 새우튀김, 마시는 요쿠르트, 배추김치
5월 11일(화) 바비큐 식단
잡곡밥, 황태달걀국, 숯불돼지고기 바비큐, 버섯, 고구마, 하늘 정원에서 키운 상추, 소시지, 오이, 배추김치, 수제양념장
5월 11일(화) 식단
잡곡밥, 황태달걀국, 메추리알마늘쫑조림, 동그랑땡배추김치
5월 10일(월) 식단
잡곡밥, 맑은 순두부탕, 소시지그라탕, 견과류멸치볶음, 배추김치
5월 7일(금) 식단
잡곡밥, 부추조개국, 돈안심달걀조림, 들기름나물볶음, 배추김치
5월 6일(목) 식단
잡곡밥, 우엉이두부된장찌개, 쫄면채소케찹샐러드, 콘과 햄버터구이, 배추김치