오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
10월 11일(수) 식단
우유②, 닭칼국수⑤⑥⑮, 해물전⑤⑥⑨⑰, 제철과일, 무김치②⑨, 초코칩쿠키①②⑤ (칼로리/단백질 515kcal / 19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
10월 10일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 맑은순두부국⑤⑥, 돈육계란장조림①⑤⑥⑩, 열무된장무침⑤⑥, 무김치②⑨, 미니츄러스②⑤⑥ (칼로리/단백질 503kcal / 22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
10월 6일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 부대찌개②⑤⑥⑩⑫, 계란두부전①⑤⑥, 연근조림⑤⑥, 배추김치⑨, 딸기파운드케잌①②⑤⑥ (칼로리/단백질 520kcal / 24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.❖ 저염
3월 17일(수) 식단
들깨버섯수제비, 군만두, 배추김치, 과일
3월 16일(화) 식단
잡곡밥, 무황태국, 돼지고기고사리나물볶음, 탕평채, 배추김치(만3세-백김치)
3월 15일(월) 식단
잡곡밥, 돼지고기비지찌개, 양배추어묵볶음, 오징어숙회와 데친브로콜리(초장), 배추김치
3월 12일(금) 식단
잡곡밥, 감자미역국, 궁중잡채, 무말랭이무침, 김구이
3월 11일(목) 식단
잡곡밥, 달걀순두부탕, 케찹소시지, 채소버터콘구이, 백김치
3월 9일(화) 식단
잡곡밥, 콩나물된장국, 날치알달걀말이, 오징어채무침, 백김치