오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
4월 19일(수) 식단
우유②, 로제파스타①②⑤⑥⑫, 옥수수스프②⑤⑥⑮⑯, 모닝빵②⑤⑥, 제철과일(포도), 오이피클, 꿀떡①④⑤⑥ (단백질/칼로리 548kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
4월 18일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기무국⑤⑥⑯, 비엔나채소볶음⑤⑥⑩, 당근숙주나물, 배추김치⑨, 마시는요구르트②&구운아몬드 (칼로리/단백질 542kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
4월 18일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 황태콩나물국⑤, 닭봉간장조림⑤⑥⑱, 크레미블루베리과일샐러드②, 배추김치⑨, 치즈빵①②⑤⑥ (칼로리/단백질 547kcal/31g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
6월 11일(목) 식단
잡곡밥, 다시마감자국, 달걀두부부침, 초고추장오징어숙회, 무김치
6월 10일(수) 식단
참치마요네즈주먹밥, 치킨, 백김치, 과일
6월 9일(화) 식단
잡곡밥, 우거지된장국, 훈제오이볶음, 부추오이무침, 김자반
6월 8일 식단
잡곡밥, 달걀황태국, 미역줄기볶음, 동그랑땡, 배추김치
5월 29일(금) 식단
간장비빔국수, 마요네즈를 얹은 데친 소시지, 백김치, 사과쿠키
5월 28일(목) 식단
파인애플 닭고기 볶음밥, 야채춘권, 백김치, 과일(청포도)