오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
10월 24일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 감자수제비국⑤⑥, 돈육하와이안폭찹⑤⑥⑩⑫⑱, 얼갈이된장무침⑤⑥, 무김치②⑨, 미니핫도그①②⑤⑥ (칼로리/단백질 533kcal / 24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
10월 23일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기당면국⑤⑥⑯, 달콤메추리알곤약장조림①⑤⑥, 청경채나물, 배추김치⑨, 바람떡⑤ (칼로리/단백질 513kcal / 18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
10월 20일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 맑은양배추국⑤⑥, 닭다리살고구마조림⑤⑥⑮, 버섯애호박볶음⑤⑥, 무김치②⑨, 제철과일 (칼로리/단백질 494kcal / 20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
1월 28일(목) 식단
잡곡밥, 돼지고기비지탕, 무꽁치조림, 숙주나물, 배추김치
1월 27일(수) 식단
버섯들깨수제비, 동그랑땡, 과일, 배추김치
1월 26일(화) 식단
잡곡밥, 조랭이매생이국, 안동찜닭, 단무지무침, 김구이
1월 25일(월) 식단
잡곡밥, 된장미역국, 생선까스, 양배추치즈샐러드, 배추김치
1월 22일(금) 식단
잡곡밥, 콩나물김치국, 두부달걀전, 케찹소시지, 무김치
1월 21일(목) 식단
잡곡밥, 곰탕, 참치옥수수전, 무생채, 김자반