오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
9월 1일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 황태콩나물국⑤⑥, 목살찹스테이크⑤⑥⑧⑩, 오이무침⑤⑥, 김자반⑨, 바나나 (칼로리/단백질 483kcal/15g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
친환경급식 9월 식단표
친환경 무상급식 9월 식단표 입니다. ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의
8월 31(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 맑은미역국⑤⑥, 순살닭갈비⑤⑥⑮, 청경채두부무침⑤⑥, 배추김치⑨, 딸기파운드케잌①②⑤⑥ (칼로리/단백질 517kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
11월 16일(월) 식단
잡곡밥, 황태국, 양배추어묵볼조림, 단호박부침, 양배추김치
11월 13일(금) 식단
잡곡밥, 감자국, 동태전, 우거지된장무침, 양배추김치
11월 12일(목) 식단
잡곡밥, 콩나물두부국, 코다리조림, 탕평채, 무김치
11월 11일(수) 식단
자장밥, 찹쌀탕수육, 과일(귤), 단무지
11월 9일(월) 식단
잡곡밥, 돼지고기비지찌개, 꼬막무침, 미역줄기볶음, 양배추김치
11월 6일(금) 식단
잡곡밥, 애호박된장찌개, 메추리알맛살조림, 도라지나물볶음, 무김치