인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
돈육가지굴소스덮밥, 요거트과일샐러드, 미니소시지, 단무지
잡곡밥, 소고기미역국, 돼지고기바비큐, 모듬채소구이(고구마, 버섯), 수제소시지, 상추, 오이, 백김치, 수제쌈장
잡곡밥, 소고기미역국, 오징어채볶음, 연근튀김, 백김치
잡곡밥, 어묵탕, 옥수수버터구이, 숙주나물, 무김치
잡곡밥, 굴매생이국, 달걀두부부침, 우엉조림, 무김치
닭고기자장밥, 과일, 단무지
잡곡밥, 맑은 감자국, 돈육마파두부, 견과류멸치볶음, 배추김치
잡곡밥, 김치국, 오리고기부추볶음, 새콤달콤무쌈, 김구이
잡곡밥, 우거지 된장국, 생선전, 도라지나물무침, 배추김치