오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
8월 30일(수) 식단
우유②, 새우야끼소바⑤⑥⑨⑰⑱, 군만두⑥⑩, 제철과일, 단무지, 버터쿠키①②⑥ (칼로리/단백질 478kcal/12g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
8월 29일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 콩비지탕⑤⑥⑩, 오색잡채⑤⑥⑩, 연근샐러드①⑤⑯, 배추김치⑨, 구운아몬드&짜먹는요구르트② (칼로리/단백질 523kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
8월 28일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 새우젓두부국⑤⑥⑨, 햄가지그라탕②⑤⑥⑩, 열무된장무침⑤⑥, 배추김치, 파인애플 (칼로리/단백질 468kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
10월 7일(수) 식단
떡만두국, 동그랑땡, 볶음김치, 짜먹는 요거트
10월 6일(화) 식단
잡곡밥, 황태달걀국, 참치부추전, 닭고기안심샐러드, 백김치
10월 5일(월) 식단
잡곡밥, 청국장, 양배추어묵볶음, 브로콜리새우조림, 백김치
8월 21일(금) 식단
잡곡밥, 황태국, 오징어채무침, 날치알달걀말이, 무김치
8월 20일(목) 식단
잡곡밥, 통나물냉국, 꽁치무조림, 마요네즈를 얹은 데친소시지, 김자반