오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
5월 8일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 호박새우젓국⑤⑥⑨, 눈꽃로제찜닭②⑫⑮, 브로콜리흑임자소스무침①⑤⑥, 백김치⑨, 방울토마토 (칼로리/단백질 495kcal/27g), 몸튼튼반바베큐파티 ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
5월 4일(목) 식단
토마토미트볼스파게티②⑤⑥⑫⑩⑮, 용가리치킨⑤⑥⑮, 오이피클, 포켓팝콘②, 요거얌얌쥬스② (칼로리/단백질 513kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의
5월 3일(수) 식단
우유②, 돼지고기콩나물밥⑤⑥⑩, 저염달래양념장⑤⑥, 군만두⑥⑩, 제철과일, 배추김치⑨, 과일푸딩① (칼로리/단백질 499kcal/16g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
12월 17일(화) 식단
햄야채볶음밥, 치킨너켓, 깍두기, 유부장국, 방울토마토
12월 16일(월) 식단
잡곡밥, 제육갈비양념볶음, 에그스크램블, 오복채, 시금치된장국
12월 13일(금)
잡곡밥, 감자탕, 오징어채무침, 계란장조림, 배추김치
12월 11일(수) 식단
떡만두국, 너비아니구이, 요구르트, 배추김치
12월 10일(화) 식단
잡곡밥, 닭곰탕, 양배추어묵볶음, 당근스크렘블, 배추김치
12월 6일(금) 식단
잡곡밥, 두부된장찌개, 돼지고기 고사리 나물볶음, 치킨너겟, 무김치