오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
6월 식단표
2023학년도 6월 식단표입니다.
5월 31일(수) 식단
우유②, 훈제오리김치볶음밥⑤⑥, 미니핫도그①②⑤⑥⑩, 제철과일, 백김치, 떠먹는요거트② (칼로리/단백질 499kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
5월 30일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 계란부춧국①⑤⑥, 치킨가스⑤⑥/⑮소스⑤⑥⑫⑯, 치즈양배추깨소스샐러드②⑤⑥, 단무지, 닥터유에너지바①②⑤⑥ (칼로리/단백질 490kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
11월 18일(월) 식단
잡곡밥, 순두부찌개, 케이준치킨샐러드, 옥수수참치전, 무김치
11월 15일(금) 식단
잡곡밥, 감자미역된장국, 양배추어묵볶음, 오징어숙회&초고추장, 배추김치
11월 14일(목) 식단
잡곡밥, 닭곰탕, 견과류멸치볶음, 콩나물무침, 배추김치
11월 13일(수) 식단
궁중잡재덮밥, 마시는 요구르트, 배추김치, 과일
11월 12일(화) 식단
잡곡밥, 돼지고기비지찌개, 가자미구이, 무말랭이, 들기름김자반
11월 11일(월) 식단
잡곡밥, 들깨배춧국, 새우젓호박나물볶음, 치즈달걀말이, 배추김치