오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
5월 친환경급식 식단표
5월 친환경급식 식단표입니다.
4월 26일(수) 식단
우유②, 두부카레라이스①⑤⑥, 새우춘권①⑤⑥⑨, 제철과일(바나나), 단무지, 감자떡①⑥ (단백질/지방 520kcal/15g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
4월 25일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 전복미역국⑤⑥⑱, 두부영념구이⑤⑥, 아몬드멸치볶음, 무김치⑨, 딸기샌드①②⑤⑥ (단백질/칼로리 537kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
10월 8일(화) 식단
잡곡밥, 부대찌개, 치자연근튀김, 메추리알마늘쫑조림, 오이김치
10월 7일(월) 식단
잡곡밥, 맑은순두부탕, 소시지어묵볶음, 케이준치킨샐러드, 오이김치
10월 4일(금) 식단
잡곡밥, 우거지된장국, 돼지고기수육, 양배추찜 & 저염쌈장, 무생채
10월 2일(수) 식단
오므라이스, 짜먹는 요거트, 배추김치
10월 1일(화) 식단
잡곡밥, 돼지고기비지찌개, 당근채달걀볶음, 청포묵무침, 무김치
9월 30일(월)
잡곡밥, 콩나물국, 해물채소전, 오이미역초무침, 김구이