오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
2025년 1월 13일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 조랭이미역국⑤⑥, 돈육갈비찜⑤⑥⑩, 도라지나물볶음⑤⑥, 무김치②⑨, 버터쿠키②⑥ ( 칼로리/단백질 518kcal/26g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
1월 식단표
1월 식단표입니다
12월 23일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 소고기배추된장국⑤⑥⑯, 비엔나케찹채소볶음⑥⑩⑫⑮⑯, 김가루콩나물볶음, 배추김치⑨, 치즈크리스피롤①②⑤⑥/쥬스 ( 칼로리/단백질 521kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
9월 5일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 콩나물김치달걀국①⑤, 눈꽃로제찜닭②⑫⑮, 김구이, 오이지무침⑤⑥, 호두과자①②⑤⑥ ( 칼로리/ 단백질 485kcal/26g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
9월 4일(수) 친환경급식
우유②, 햄야채볶음밥⑤⑥⑩⑮, 피자춘권⑤⑥⑫, 과일유자청샐러드①⑤⑯, 단무지, 쌀과자⑤⑥/ 마시는 요구르트② ( 칼로리/단백질 525kcal/16g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
9월 3일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 들깨가자미미역국⑤⑥, 소세지케찹조림⑤⑥⑩⑫⑮⑯, 달걀두부구이①⑤⑥, 배추김치⑨, 유기농쥬스 ( 칼로리/단백질 515kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
9월 2일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 아욱된장국⑤⑥, 떡갈비구이⑤⑥⑩⑫⑮⑯, 우엉채볶음⑤⑥, 배추김치⑨, 초코칩쿠키①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 500kcal/18g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
9월 친환경급식 식단표
9월 친환경급식 식단표 입니다.
8월 30일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 쑥갓모듬어묵국⑤⑥, 돈육피망잡채⑤⑥⑩⑱/꽃빵⑤⑥, 오이도라지무침, 김자반, 요거얌얌② (칼로리/단백질 471kcal/14g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.