오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
6월 23일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 청경채된장국⑤⑥, 쇠고기찹스테이크⑤⑥⑫⑯, 가지무침⑤⑥, 배추김치⑨, 떠먹는 요거트② ( 칼로리/단백질 529kac/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로
6월 20일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 안매운김칫국⑤⑥⑨, 궁중잡채⑤⑥⑩, 브로콜리나물⑤⑥, 배추김치⑨, 후레쉬번①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 534kac/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
6월 19일(목) 친환경급식
우유② (67kcal/3g), 잡곡밥, 미소장국⑤⑥, 고등어살엿장조림⑤⑥⑦, 코울슬로①⑤, 무김치⑨, 딸기파운드케이크①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 533kac/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
3월 6일(목) 친환경급식
우유, 계란채소볶음밥①⑤⑥⑱, 닭강정⑤⑥⑫⑮, 단무지, 마시는요구르트② ( 칼로리/단백질 499kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
3월 5일(수) 친환경급식
우유, 소고기로제파스타②⑤⑥⑫⑯, 치즈빵①②⑤⑥, 오이피클, 유기농쥬스 ( 칼로리/단백질 499kcal/15g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
3월 4일(화) 친환경급식
우유, 닭고기하이라이스덮밥②⑤⑥⑫⑮⑯, 고구마,단호박튀김⑤⑥, 단무지, 과일(딸기) ( 칼로리/단백질 489kcal/13g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
3월 마음, 슬기튼튼반 친환경급식 식단표
2025학년도 3월 튼튼유치원 마음, 슬기튼튼반 친환경급식 식단표입니다.
3월 몸튼튼반 친환경급식 식단표
2025학년도 3월 튼튼유치원 몸튼튼반 친환경급식 식단표입니다.
2월 18일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 명란젓순두부찌개⑤⑥, 안동찜닭⑤⑥⑮, 표고콩나물무침⑤, 배추김치⑨, 치즈빵①②⑤⑥/마시는요구르트② ( 칼로리/단백질 512kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고