인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 얼갈이된장국, 삼치살카레구이, 청포묵채소무침, 무김치
닭고기하이라이스, 야채춘권, 오렌지, 단무지
잡곡밥, 유부맑은국, 돈육감자카레조림, 숙주당근무침, 배추김치
소불고기덮밥, 홍합탕, 과일, 백김치
잡곡밥, 봄동 냉이국, 생선까스, 오이초무침, 백김치
잡곡밥, 돼지고기비지찌개, 양배추어묵볶음, 데친오징어와 초고추장, 백김치
잡곡밥, 조랭이미역국, 돼지고기고사리나물, 고구마카레볶음, 백김치
잡곡밥, 봄동냉이된장국, 생선까스, 오이초무침, 백김치
잡곡밥, 무황태국, 궁중잡채, 무말랭이무침, 백김치