오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
12월 13일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 돈육콩비지찌개⑤⑥⑩, 고등어무조림⑤⑥⑦, 시금치나물무침, 배추김치⑨, 붕어빵①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 500kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
12월 12일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 맑은홍합탕, 닭안심메추리알장조림②⑤⑥⑮, 김구이, 오이지무침, 요거얌얌쥬스② ( 칼로리/단백질 490kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
12월 11일(수) 친환경급식
우유②, 해물삼선짜장면②⑤⑥⑩⑮⑯⑰⑱, 군만두탕수육②⑤⑥⑩⑮⑯⑱, 과일(사과), 단무지, 우유쿠키①②⑬ ( 칼로리/단백질 535kcal/18g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
4월 15일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기당면국⑯, 부추해물전⑤⑥⑨⑰, 도토리묵오이무침⑤⑥, 김자반⑤⑥, 바나나 (칼로리/단백질 506kcal / 16g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
4월 12일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 부대찌개②⑤⑥⑩⑫, 삼치엿장구이⑤⑥, 양파오이나물볶음⑤⑥, 배추김치⑨, 유기농쥬스 (칼로리/단백질 511kcal / 20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
4월 11일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 전주콩나물국①⑤⑨⑰, 떡갈비구이①⑤⑥⑩⑯, 양배추어묵볶음⑤⑥, 배추김치⑨, 해쉬브라운⑤⑥ (칼로리/단백질 547kcal / 21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
4월 9일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 참치미역국⑤⑥, 닭고기단호박찜⑤⑥⑮, 열무나물무침⑤⑥, 배추김치⑨, 치즈②&구운아몬드 (칼로리/단백질 503kcal / 26g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
4월 8일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 건새우무국⑨, 부추고구마훈제오리볶음⑤⑥, 새콤달콤무쌈, 배추김치⑨, 계란쿠키①②⑥ (칼로리/단백질 505kcal / 24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
4월 5일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기육개장⑤⑥⑯, 감자채소조림⑤⑥, 브로콜리두부샐러드⑤, 배추김치⑨, 요거얌얌② (칼로리/단백질 492kcal / 15g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고