오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
10월 16일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 부대찌개⑤⑥⑩⑫, 오징어콩나물찜⑤⑥⑰, 감자채볶음⑤⑥, 배추김치⑨, 두유⑤ ( 칼로리/단백질 542kcal/24g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
10월 15일(수) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 새송이버섯짜장밥②⑤⑥⑩⑮⑯, 채소튀김⑤⑥, 후식-방울토마토⑫, 단무지, 미니단팥빵①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 582kcal/18g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
10월 14일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 쑥갓어묵탕⑤⑥, 눈꽃치즈닭갈비②⑤⑥⑮, 삼색초무침⑤⑥, 배추김치⑨, 밀크크리스피롤 ( 칼로리/단백질 528kcal/29g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
2월 4일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 소고기무국⑤⑥⑯, 닭봉간장조림⑤⑥⑮, 청경채무침, 배추김치⑨, 유기농과일쥬스 ( 칼로리/단백질 506kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
2월 친환경급식 식단표
2월 식단표
1월 24일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 소고기떡만두국①⑤⑥⑩⑯, 궁중잡채⑤⑥⑩, 과일샐러드②⑤⑯, 배추김치⑨, 현미강정⑤ ( 칼로리/단백질 530kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
1월 23일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 새우연두부탕⑤⑥⑨, 동그랑땡①⑤⑥⑩, 포항초나물무침, 배추김치⑨, 요거얌얌② ( 칼로리/단백질 509kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
1월 22일(수) 친환경급식
우유②, 돼지고기콩나물밥⑤⑩/앙념장⑤⑥, 고구마,단호박튀김⑤⑥, 과일(귤), 배추김치⑨, 마시는젤리 ( 칼로리/단백질 510kcal/15g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
1월 21일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 건새우아욱감자국⑤⑥⑨, 자장제육볶음①⑤⑥⑫⑮⑯, 탕탕오이무침, 배추김치⑨, 떠먹는요구르트② ( 칼로리/단백질 500kcal/26g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고