오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
11월 27일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 애호박된장국⑤⑥, 훈제오리구이⑤⑥, 새콤달콤무쌈, 오이부추무침⑤⑥, 요거얌얌② ( 칼로리/단백질 567kcal/18g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
11월 26일(수) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 뿌리채소영양밥, 돈육메추리알장조림①⑤⑥⑩, 후식-바나나, 깍두기⑨, 꿀떡 ( 칼로리/단백질 553kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
11월 25일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 들깨버섯탕⑤⑥, 시래기닭찜⑤⑥⑮, 숙주나물무침, 깍두기⑨, 사과쥬스 ( 칼로리/단백질 563kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
10월 28일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 콩나물국⑤, 안동찜닭⑤⑥⑮, 돈육고사리나물⑤⑥⑩, 깍두기⑨, 망고젤리 ( 칼로리/단백질 678kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
10월 27일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 부추두부된장국⑤⑥, 쇠불고기⑤⑥⑯, 오이탕탕무침, 깍두기⑨, 짜먹는 요거트② ( 칼로리/단백질 579kcal/24g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로
10월 24일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 근대된장국⑤⑥, 돼지갈비찜⑤⑥⑩, 오이지무침⑤⑥, 김구이, 치킨너겟①②⑤⑥⑮ ( 칼로리/단백질 539kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
10월 23일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 애호박새우젓두부국⑤⑥⑨, 삼치살조림⑤⑥, 연근튀김⑤⑥, 열무김치, 당근쥬스 ( 칼로리/단백질 520kcal/26g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
10월 22일(수) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 쇠고기곤드레밥+양념장⑤⑥⑯, 떡갈비구이①⑤⑥⑩⑫⑮⑯, 후식-오렌지, 열무김치, 당근, 오이스틱/마시는 요구르트② ( 칼로리/단백질 532kcal/27g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로
10월 21일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 오징어유부된장국⑤⑥⑰, 채소달걀찜①, 잔멸치조림⑤⑥, 열무김치, 딸기후렌치파이①⑤⑥ ( 칼로리/단백질 525kcal/25g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을