오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
3월 20일(수) 식단
우유②, 버터돈육장조림덮밥①②⑤⑥⑩, 김자반, 요거트과일샐러드②, 단무지, 사과쨈쿠키①②⑥ (칼로리/단백질 513kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
3월 19일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 모듬어묵국⑤⑥, 채소달걀말이①, 청포묵무침⑤⑥, 백김치, 딸기파운드케이크①②⑤⑥ (칼로리/단백질 517kcal/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
3월 18일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 두부된장국⑤⑥, 용가리치킨①②⑤⑥⑮⑯/소스⑫, 크래미양배추샐러드①②⑤⑥⑫, 백김치, 과일(바나나) (칼로리/단백질 513kcal/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
11월 17일(목) 식단
잡곡밥, 콩나물김치국, 생선까스, 양배추콘샐러드, 열무김치
11월 16일(수) 식단
닭칼국수, 군만두, 마시는 요쿠르트, 열무김치 *저염식사의 일환으로 수요일은 국 없는 날로 일품식단이 제공됩니다.
11월 15일(화) 식단
잡곡밥, 소고기미역국, 연근튀김, 김구이, 오이도라지나물
11월 14일(월) 식단
잡곡밥, 새우살두부찌개, 돈메추리알조림, 청포묵무침, 열무김치
11월 11일(금) 식단
잡곡밥, 미역고추장찌개, 가자미튀김, 표고콩나물무침, 무김치
11월 10일(목) 식단
잡곡밥, 미소국, 궁중잡채, 부추숙주나물, 무김치