오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
5월 29일(목) 친환경급식
우유②, 게살스프①②⑤⑧⑫, 돈육피망잡채⑤⑥⑩⑱/꽃빵⑤⑥, 무생채, 김자반, 브라우니①②⑤⑥⑭ ( 칼로리/단백질 522kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
5월 28일(수) 친환경급식
우유②, 소고기토마토파스타⑤⑥⑫⑯⑱, 리코타치즈샐러드②, 허니바게트②⑥, 오이피클, 마시는요구르트②/미니약과⑤⑥ ( 칼로리/단백질 584kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
5월 27일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 부대찌개⑤⑥⑩⑫, 단호박,고구마튀김①②⑤⑧⑩⑫, 돈육고사리나물볶음⑤⑥⑩, 배추김치⑨, 요거얌얌쥬스② ( 칼로리/단백질 575kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
2월 20일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 오뎅탕⑤⑥, 생선전①⑤⑥, 애호박새우젓나물볶음⑤⑥⑨, 무김치②⑨, 요거얌얌쥬스② (칼로리/단백질 501kcal /20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
2월 19일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 순두부계란탕①⑤, 닭봉고구마조림⑤⑥⑮, 청경채나물무침⑤⑥, 무김치②⑨, 치즈빵①②⑤⑥ (칼로리/단백질 515kcal /23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
2월 16일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기뭇국⑯, 돈육두부구이⑤⑥⑩, 유채나물무침⑤⑥, 배추김치⑨, 바람떡⑤ (칼로리/단백질 508kcal /21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
2월 15일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 콩나물국⑤, 안동찜닭⑤⑥⑮, 크래미사과샐러드①②⑤⑧⑯, 배추김치⑨, 과일푸딩① (칼로리/단백질 501kcal /20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
2월 14일(수) 식단
우유②, 삼선짜장면②⑤⑥⑩⑮⑯⑰, 등심탕수육⑤⑥⑩/소스①⑤⑥⑫⑯⑱, 과일, 단무지, 떠먹는요구르트② (칼로리/단백질 533kcal /22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
2월 13일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 건새우아욱국⑤⑥⑨, 돈안심메추리알조림①⑤⑥⑩, 김구이, 배추김치⑨, 꿀호떡④⑤⑥ (칼로리/단백질 501kcal /22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.