오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
3월 21일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 애호박새우젓찌개⑤⑥⑨, 순살가자미구이⑤⑥, 열무된장무침⑤⑥, 백김치, 치즈크리스피롤①②⑤⑥ (칼로리/단백질 515kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
3월 20일(수) 식단
우유②, 버터돈육장조림덮밥①②⑤⑥⑩, 김자반, 요거트과일샐러드②, 단무지, 사과쨈쿠키①②⑥ (칼로리/단백질 513kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
3월 19일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 모듬어묵국⑤⑥, 채소달걀말이①, 청포묵무침⑤⑥, 백김치, 딸기파운드케이크①②⑤⑥ (칼로리/단백질 517kcal/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
10월 7일(금) 식단
잡곡밥, 소고기무국,메추리알장조림, 과일카프레제, 배추김치
10월 6일(목) 식단
잡곡밥, 아욱조개된장국, 안동찜닭, 아몬드멸치볶음, 배추김치
10월 5일(수) 식단
삼선짜장덮밥, 찹쌀탕수육, 마시는 요쿠르트, 단무지 *저염식사의 일환으로 수요일은 국 없는 날로 일품식단이 제공됩니다.
10월 4일(화) 식단
잡곡밥, 순두부탕, 제육볶음, 파프리카콩나물무침, 배추김치
9월 30일(금) 식단
잡곡밥, 소고기당면국, 소시지토마토달걀볶음, 그린빈감자조림, 무김치
9월 29일(목) 식단
잡곡밥, 부대찌개, 해물전, 열무된장무침, 무김치