오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
5월 12일(화) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 청경채맑은국⑤⑥, 닭살바베큐조림②⑤⑥⑩⑮⑯⑱, 애호박나물⑤⑥, 배추김치⑨, 파인오렌지주스 ( 칼로리/단백질 496kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
5월 11일(월) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 콩나물국⑤⑥, 소불고기⑤⑥⑯, 미역오이초무침, 배추김치⑨, 바나나 ( 칼로리/단백질 655kca/23g ) ** 하늘정원에서의 신나는마음튼튼1반바비큐파티 ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무
5월 8일(금) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 감자국①⑤⑥, 돈안심메추리알조림이⑤⑥⑩, 느타리버섯무침⑤⑥, 깍두기⑨, 플레인요거트② ( 칼로리/단백질 499kcal/20g ) ** <슬기튼튼2반 - 하늘정원에서의 신나는 바비큐파티> ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마,
3월 26일(목) 친환경 유치원급식
우유② 67kal/3g, 잡곡밥, 오징어유부국⑤⑥⑰, 고등어살구이①⑤⑥, 연근흑임자샐러드①⑤⑥, 깍두기⑨, 치즈②/약과⑤⑥ ( 칼로리/단백질 673kcal/25g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
3월 25일(수) 친환경 유치원급식
우유② 67kal/3g, 옛날짜장면①②⑤⑥⑩⑮⑯, 왕새우튀김①⑤⑥⑨, 바나나, 단무지, 떠먹는 요거트② ( 칼로리/단백질 528kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
3월 23일(월) 친환경 유치원급식
우유② 67kal/3g, 잡곡밥, 전주식콩나물탕①⑤⑰, 참치채소볶음⑤⑥, 세발나물무침⑤⑥, 깍두기⑨, 사과쨈쿠키①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 619kcal/29g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
3월 20일(금) 친환경 유치원급식
우유② 67kal/3g, 잡곡밥, 우동장국⑤⑥⑩⑫, 돈육두부조림⑤⑥⑩, 숙주나물무침, 배추김치⑨, 우리밀파이①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 671kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
3월 19일(목) 친환경 유치원급식
우유② 67kal/3g, 잡곡밥, 배추된장국⑤⑥, 간장오리주물럭⑤⑥⑱, 청포묵무침⑤⑥, 배추김치⑨, 방울토마토⑫ ( 칼로리/단백질 597kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
3월 18일(수) 친환경 유치원급식
우유② 67kal/3g, 다진쇠고기덮밥⑤⑥⑯⑱, 부추채소전⑤⑥, 배추김치⑨, 사과, 호두과자①②⑤⑥⑭ ( 칼로리/ 단백질 593kcal/18g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을