오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
3월 12일(목) 친환경 유치원급식
우유② 67kal/3g, 돈육하이라이스덮밥②⑤⑥⑩⑫⑯⑱, 떡갈비구이①⑤⑥⑩⑫⑮⑯, 짜먹는 요거트②, 단무지, 치즈빵①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 574kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
3월 11일(수) 친환경 유치원급식
우유② 67kal/3g, 돈육연근카레라이스②⑤⑥⑩⑫⑯⑱, 브로콜리두부무침⑤, 오렌지, 깍두기⑨, 초코칩쿠키①②⑤ ( 칼로리/단백질 590kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
3월 10일(화) 친환경 유치원급식
우유② 67kal/3g, 소고기로제파스타②⑤⑥⑩⑮⑯⑱, 감자콘샐러드①⑤, 방울토마토⑫, 오이피클, 당근사과쥬스 (칼로리/단백질 519kcal/14g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
1월 27일(화) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 콩가루배추된장국⑤⑥, 달걀베이컨스크램블①②⑤⑩, 도토리묵무침⑤⑥, 깍두기⑨ ( 칼로리/단백질 604kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
1월 26일(월) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 쇠고기뭇국⑤⑥⑯, 어묵볼채소조림⑤⑥, 햄감자채볶음⑤⑩, 깍두기⑨ ( 칼로리/단백질 ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
1월 23일(금) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥 ,맑은미역국⑤⑥, 돈육두루치기⑤⑥⑩, 상추유자청샐러드⑤⑥, 배추김치⑨ ( 칼로리/단백질 557kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
1월 22일(목) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 유부된장국⑤⑥, 고등어살양념찜⑤⑥⑦, 숙주나물, 배추김치⑨ ( 칼로리/단백질 577kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
1월 21일(수) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 마파두부덮밥⑤⑥⑱, 맛살파프리카나물⑤⑥, 포도, 배추김치⑨ ( 칼로리/단백질 616kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
1월 20일(화) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 부추맑은국⑤⑥, 안매운닭살김치조림⑤⑥⑨⑮, 열무들깨나물⑤⑥, 배추김치⑨ ( 칼로리/단백질 585kcal/28g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.