오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
2월 19일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 순두부계란탕①⑤, 닭봉고구마조림⑤⑥⑮, 청경채나물무침⑤⑥, 무김치②⑨, 치즈빵①②⑤⑥ (칼로리/단백질 515kcal /23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
2월 16일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기뭇국⑯, 돈육두부구이⑤⑥⑩, 유채나물무침⑤⑥, 배추김치⑨, 바람떡⑤ (칼로리/단백질 508kcal /21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
2월 15일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 콩나물국⑤, 안동찜닭⑤⑥⑮, 크래미사과샐러드①②⑤⑧⑯, 배추김치⑨, 과일푸딩① (칼로리/단백질 501kcal /20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
7월 20일(수) 식단
물냉면, 만두, 수박, 새콤달콤무절임 *저염식사의 일환으로 수요일은 국 없는 날로 일품식단이 제공됩니다.
7월 18일(월) 식단
잡곡밥, 새우젓두부국, 돼지고기파프리카볶음, 진미채무침, 무김치
7월 15일(금) 식단
잡곡밥, 닭곰탕, 견과류멸치볶음, 단호박샐러드, 노각무침
7월 14일(목) 식단
잡곡밥, 다시마감자국, 삼치살양념찜, 탕평채, 무김치
7월 13일(수) 식단
짜장소스 돈육가지덮밥, 왕새우튀김. 크래미콘샐러드, 단무지 * 저염 식사의 일환으로 매주 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
7월 12일(화) 식단
잡곡밥, 소고기미역국, 해물전, 열무나물, 무김치