오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
2월 14일(수) 식단
우유②, 삼선짜장면②⑤⑥⑩⑮⑯⑰, 등심탕수육⑤⑥⑩/소스①⑤⑥⑫⑯⑱, 과일, 단무지, 떠먹는요구르트② (칼로리/단백질 533kcal /22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
2월 13일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 건새우아욱국⑤⑥⑨, 돈안심메추리알조림①⑤⑥⑩, 김구이, 배추김치⑨, 꿀호떡④⑤⑥ (칼로리/단백질 501kcal /22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
2월 6일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 사골미역국⑤⑥, 칠리칸쇼새우⑤⑥⑨, 송송오이볶음⑤⑥, 무김치②⑨, 사과쨈쿠키①②⑥ (칼로리/단백질 511kcal /15g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
7월 11일(월) 식단
잡곡밥, 콩가루배추된장국, 깐쇼새우, 김구이, 새콤달콤오이미역무침
7월 8일(금) 식단
잡곡밥, 미소국, 두부고기조림, 콘과햄버터구이, 배추김치
7월 7일(목) 식단
잡곡밥, 콩나물냉국, 오징어, 브로콜리 숙회, 햄감자채볶음, 배추김치
7월 6일(수) 식단
해물덮밥, 치킨가라야케, 청포도, 단무지 * 저염 식사의 일환으로 매주 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
7월 5일(화) 식단
잡곡밥, 달걀순두부탕, 소고기폭찹스테이크, 비듬나물, 배추김치
7월 4일(월) 식단
잡곡밥, 조갯살, 시금치된장국, 닭고기채소찜, 숙주나물무침, 배추김치