오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
11월 12일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 버섯된장국⑤⑥, 간장버터오징어볶음②⑤⑥⑦, 단호박샐러드①⑤, 배추김치⑨, 떠먹는 요구르트② ( 칼로리/단백질 503kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
11월 11일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 햄섞어찌개⑤⑥⑩⑫, 새우살일본식계란찜①⑨, 김구이, 오이지무침, 유기농과일주스 ( 칼로리/단백질 494kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
11월 8일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 맑은순살아귀탕⑤, 돼지고기김치전⑤⑥⑨⑩, 크레미숙주나물무침①⑤⑥⑧⑨⑫, 무김치②⑨, 치즈크리스피롤①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 504kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
4월 5일(수) 식단
우유②, 삼선자장덮밥⑤⑥⑩⑮⑯⑰, 왕새우튀김⑤⑨, 제철과일(바나나), 단무지, 호두과자①②⑤⑥ (칼로리/단백질 541kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는
4월 4일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 두부근대국⑤⑥, 메추리알소고기장조림①⑤⑥⑯, 김구이, 배추김치⑨, 과일푸딩① (칼로리/단백질 534kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
4월 3일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 오징어무국⑤⑥⑰, 파프리카돼지고기폭찹①⑤⑥⑫⑯⑱, 미역줄기볶음⑤⑥, 배추김치⑨, 떠먹는요구르트② ( 칼로리/단백질 541kcal/24g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
친환경급식 4월 식단표
친환경급식 4월 식단표입니다. ~
3월 31일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 미소국⑤⑥, 등심돈까스①⑤⑥⑩, 치즈양배추샐러드①②, 무김치⑨, 요거얌얌쥬스② (칼로리/단백질 507kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
3월 30일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기미역국⑯, 달걀두부전①⑤, 마요네즈를 얹은 데친 소세지&브로콜리①②⑩, 무김치⑨, 짜먹는요거트② (칼로리/단백질 469kcal/ 22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로