오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
10월 10일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 들깨미역국⑤⑥, 안동찜닭⑤⑥⑮, 브로콜리두부무침⑤, 배추김치⑨, 유기농과일쥬스 ( 칼로리/ 단백질 498kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
10월 8일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 실파무챗국, 순살돼지갈비찜⑤⑥⑩, 양배추볶음⑤⑥, 배추김치⑨, 파인애플 ( 칼로리/단백질 497kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
10월 7일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 호박된장국⑤⑥, 날치알계란말이①⑤⑥, 사과콩나물무침⑤, 배추김치⑨, 후레쉬번①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 493kcal/18g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
1월 식단표
1월 식단표입니다 ^^
1월 20일(금) 식단
떡만두국, 궁중잡채, 과일, 배추김치
1월 19일(목) 식단
잡곡밥, 봄동된장찌개, 해물전 도토리묵무침, 배추김치
1월 18일(수) 식단
잡곡밥, 양배추국, 감자샐러드, 열무나물, 배추김치
1월 17일(화) 식단
잡곡밥, 어묵국, 돈까스, 취나물무침, 배추김치
1월 16일(월) 식단
잡곡밥, 맑은미역국, 제육볶음, 양배추쌈 & 저염쌈장, 배추김치