오늘의 식단

인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단

  • 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
  • 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
  • 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
  • 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.

12월 3일(화) 친환경급식

우유②, 잡곡밥, 전주식콩나물탕①⑤⑰, 돈육파프리카폭찹⑤⑥⑩⑫, 크레미미역줄기볶음①⑤⑥⑧⑨⑫, 무김치②⑨, 초코칩쿠키①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 512kcal/26g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고

12월 2일(월) 친환경급식

우유②, 잡곡밥, 맑은소고기육개장⑤⑥⑯, 햄계란부침①⑤⑥⑩⑮⑱, 진미채무침①⑤⑥⑰, 무김치②⑨, 과일푸딩① ( 칼로리/단백질 518kcal/24g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고

3월 20일(월) 식단

우유②, 잡곡밥, 부추조개국⑱, 간장돈육불고기⑤⑥⑩, 양배추찜, 배추김치⑨ (칼로리/단백질 540kcal / 22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖

3월 17일(금) 식단

우유②, 잡곡밥, 참치미역국⑤⑥, 돈육떡조림⑤⑥⑩, 표고버섯콩나물볶음⑤⑥, 백김치⑨, 요거얌얌쥬스② (칼로리/단백질 507kcal / 18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.

3월 16일(목) 식단

우유②, 잡곡밥, 다시마감자국⑤⑥, 커리를품은치킨①⑤⑮, 크래미숙주무침①②⑤⑧⑫, 백김치⑨, 치즈스틱①②⑥ (칼로리/단백질 530kcal / 21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.

3월 15일(수) 식단

우유②, 짜장덮밥⑤⑥⑩, 탕수육①⑤⑥⑩, 제철과일, 단무지, 꿀떡①④⑤⑥ (칼로리/단백질 517kcal / 20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.

3월 14일(화) 식단

우유②, 잡곡밥, 달걀황태무국①⑤⑥, 햄가지그라탕①②⑤⑥⑩, 오징어숙회⑰ & 초장, 백김치⑨, 스마일감자⑤ ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의 일환으로 수요일은 국

3월 13일(월) 식단

우유②, 잡곡밥, 돼지고기비지찌개⑤⑥⑩, 양배추어묵볶음⑤⑥, 사과&참나물샐러드⑤⑥, 백김치⑨, 씨리얼바①④⑤⑥ (칼로리/단백질 502kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는

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