오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
1월 12일(금) 식단표
우유②, 잡곡밥, 돈육콩비지찌개⑤⑨⑩, 햄감자채볶음⑤⑥⑩⑮, 연근튀김⑤⑥, 배추김치⑨, 미니핫도그①②⑤⑥⑩⑯ (칼로리/단백질 524kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
2024년 1월 친환경급식 식단표
2024년 1월 친환경급식 식단표입니다.
12월 15일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 쑥갓어묵탕⑤⑥, 돼지불고기⑤⑥⑩, 양배추쌈/쌈장⑤⑥, 무김치②⑨, 미니핫도그①②⑤⑥⑩⑱ (칼로리/단백질 521kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
3월 23일(수) 식단
닭고기하이라이스, 미니약과, 짜먹는 요거트, 무김치
3월 22일(화) 식단
잡곡밥, 콩나물국, 돼지고기피망잡채와 꽃빵, 견과류멸치볶음, 무김치
3월 21일(월) 식단
잡곡밥, 어묵국, 마파두부, 꽃맛살샐러드, 무김치
3월 18일(금)
잡곡밥, 조랭이미역국, 돼지안심과 메추리알장조림, 마요네즈를 얹은 데친소시지와 브로콜리, 배추김치
3월 17일(목) 식단
잡곡밥, 다시마감자국, 커리를 품은 치킨, 숙주나물무침, 배추김치(만3세 동치미)
3월 17일(목) 식단
잡곡밥, 다시마감자국, 커리를 품은 치킨, 숙주나물무침, 백김치