오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
5월 10일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 새우살두부국⑤⑨, 햄달걀부침①⑤⑥⑩⑮⑱, 토마토소스쫄면채소무침⑤⑥⑫, 배추김치⑨, 초코칩쿠키①②⑤⑥⑯ (칼로리/단백질 514kcal/15g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 9일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 애호박새우젓국⑤⑥⑰, 닭안심찹스테이크⑤⑥⑫⑱, 시금치나물무침, 배추김치⑨, 후레쉬번①②⑤⑥ (칼로리/단백질 499kcal/23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 8일(수) 친한경 급식
우유②, 달걀카레덮밥①⑤⑥, 돈등심찹쌀탕수육⑤⑥⑩/후르츠소스①⑤⑥⑫⑯⑱, 과일(참외), 단무지, 치즈②/구운아몬드 (칼로리/단백질 522kcal/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
6월 3일(금) 식단
잡곡밥, 콩나물된장국, 마요네즈깐쇼새우, 새우젓호박나물, 무김치
6월 2일(목) 식단
잡곡밥, 소고기탕국, 맛살소시지케찹조림, 도라지나물, 무김치
5월 31일(화) 식단
잡곡밥, 달걀순두부탕, 돼지고기피망잡채/꽃빵, 깍두기, 김구이
5월 30일(월) 식단
잡곡밥, 조랭이미역국, 코다리무조림, 당근채에그스크램블, 오이무침
5월 27일(금) 식단
잡곡밥, 만둣국, 채소토마토쫄면, 콘과햄버터구이, 열무오이김치
5월 26일(목) 식단
잡곡밥, 다시마어묵국, 생선까스, 과일샐러드, 열무오이김치