오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
7월 17일(수) 친환경급식
우유②, 닭고기 하이라이스②⑤⑥⑫⑮⑯⑱, 칠리칸쇼새우①⑤⑥⑨, 과일(포도), 단무지, 떠먹는 요구르트② (칼로리/단백질 518kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
7월 16일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 소고기미역국⑤⑥⑯, 토마토 시금치스크램불①②⑤⑥, 아몬드멸치볶음⑤⑥, 무김치②⑨, 찐옥수수 (칼로리/단백질 501kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
7월 15일(월) 친환경급식
우유②, 삼계탕⑮, 물만두①⑤⑥⑩⑯, 새콤달콤 오이지무침, 수박, 요거얌얌② (칼로리/단백질 500kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
8월 30일(화) 식단
잡곡밥, 버섯만두국, 해물전, 얼갈이된장무침, 무김치
8월 29일(월) 식단
잡곡밥, 소고기미역국, 햄가지그라탕, 오색달걀찜, 무김치
8월 26일(금) 식단
잡곡밥, 달걀부추국, 훈제오리고기, 무쌈, 파인애플, 무생채
8월 25일(목) 식단
잡곡밥, 미역수제비된장국, 닭봉튀김, 김구이, 오이김치
8월 24일(수) 식단
간장오징어덮밥, 미니약과, 얼려먹는 과일아이스, 단무지 *저염식사의 일환으로 수요일은 국 없는 날로 일품식단이 제공됩니다.
8월 24일(화) 식단
잡곡밥, 무채된장국, 가자미살구이, 감자샐러드, 배추김치