오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
5월 7일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 맑은콩나물국⑤, 고등어감자조림⑤⑥⑦, 브로콜리두부무침⑤, 배추김치⑨, 방울토마토 (칼로리/단백질 490kcal/23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 3일(금) 식단
<어린이날튼튼운동회> 참치김치마요밥버거①⑤⑥⑯⑱, 순살후라이드치킨④⑤⑥⑮⑯, 과일(포도), 기리쉬케이크①②⑤⑥, 단무지, 과일 아이스 (칼로리/단백질 589kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
5월 2일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 알배추만두국⑤⑥⑩⑯, 메추리알돈육장조림①⑤⑥⑩, 콘과햄버터구이②⑤⑩, 무김치②⑨, 미니핫도그①②⑤⑥⑩⑱ (칼로리/단백질 515kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 25일(수) 식단
돼지고기콩나물밥, 저염양념장, 과일, 짜먹는 요거트
5월 24일(화) 식단
잡곡밥, 새우젓두부찌개, 궁중잡채, 견과류멸치볶음, 열무오이김치
5월 23일(월) 식단
잡곡밥, 건새우아욱된장국, 해물전, 김자반, 열무오이김치
5월 20일(금) 식단
잡곡밥, 다시마감자국, 치킨까스, 양배추치즈샐러드, 오이상추겉절이
5월 19일(목) 식단
잡곡밥, 해물순두부탕, 마요네즈를 얹은 데친소시지와 브로콜리, 보리새우마늘쫑볶음, 배추김치
5월 18일(수) 식단
잔치국수, 탕수육, 백김치, 과일(포도)