오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
11월 2일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 오징어뭇국⑰, 돈육마파두부⑤⑥⑩, 당근콩나물무침⑤, 무김치②⑨, 메추리알⑤⑥&,마시는요쿠르트② (칼로리/단백질 533kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
11월 1일(수) 식단
우유②, 닭고기카레덮밥②⑤⑥⑫⑮⑯, 물만두①⑤⑥⑩, 제철과일(귤), 단무지, 쌀과자⑤⑥ (칼로리/단백질 533kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
2023년 11월 친환경급식 식단표
2023년 11월 튼튼유치원 친환경급식 식단표입니다.
11월 22일(월) 식단
잡곡밥, 콩나물된장국, 동태전, 도라지오이무침, 김구이
11월 19일(금) 식단
잡곡밥, 해물순두부탕, 버터콘구이, 케이준치킨샐러드, 배추김치
11월 18일(목) 식단
잡곡밥, 늙은호박국, 돼지불고기, 데친양배추쌈과 저염쌈장, 배추김치
11월 17일(수) 식단
전주비빔밥, 떠먹는 요거트, 오이스틱, 배추김치
11월 16일(화) 식단
잡곡밥, 달걀황태국, 치자연근튀김, 깻잎나물무침, 배추김치
11월 15일(월) 식단
잡곡밥, 다시마어묵국, 동그랑땡, 탕평채, 배추김치