오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
6월 11일(수) 친환경급식
우유② (67kcal/3g), 굴소스가지덮밥⑤⑥⑩⑱, 치킨가스①②⑤⑥/소스, 과일(방울토마토⑫), 배추김치⑨, 우유쿠키①②⑤⑥ (칼로리/단백질 555kacl/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
6월 10일(화) 친환경급식
우유② (67kcal/3g), 잡곡밥, 근대두부된장국⑤⑥, 닭살주물럭⑤⑥⑮, 파프리카나물⑤⑥, 배추김치⑨, 유기농쥬스 ( 칼로리/단백질 520kacl/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
6월 9일(월) 친환경급식
우유② (67kcal/3g), 잡곡밥, 맑은미역국⑤⑥, 오리불고기⑤⑥/무쌈, 상추무침⑤⑥, 김자반, 파인애플 ( 칼로리/단백질 522kacl/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
4월 8일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 돈육비지찌개⑤⑥⑨⑩, 채소어묵새우살볶음⑤⑥⑨, 오이탕탕무침, 무김치②⑨, 유기농쥬스 ( 칼로리/단백질 501kcal/24g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
4월 7일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 소고기뭇국⑤⑥⑯, 계란두부구이전①⑤⑥, 채소청포묵무침⑤⑥, 무김치②⑨, 버터쿠키②⑥ ( 칼로리/단백질 509kcal/18g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
4월 4일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 팽이유부장국⑤⑥, 생선까스⑤⑥/허니머스타드소스①⑤⑥, 양상추파인샐러드, 백김치, 방울토마토 ( 칼로리/단백질 454kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
4월 3일(목) 친환경급식
우유, 잡곡밥, 전복미역국⑤⑥, 돼지고기폭찹⑥⑩⑫⑱, 실파숙주나물무침, 백김치, 치즈빵①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 527kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
4월 2일(수) 친환경급식
우유②, 소고기하이라이스덮밥, 미니군만두⑤⑥⑩⑮, 과일(딸기), 단무지, 에그타르트①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 531kcal/15g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
4월 1일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥맑은콩나물국⑤, 치즈치킨함박스테이크②⑤⑥⑮⑯, 감자샐러드①⑤, 백김치요거얌얌② ( 칼로리/단백질 498kcal/25g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖