오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
6월 29일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 양파감자국⑤⑥, 뼈없는양념치킨②⑤⑥⑫⑮, 얼갈이된장나물⑤⑥, 배추김치⑨, 찰떡파이②⑤⑥ (칼로리/단백질 554kcal/23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
6월 28일(수) 식단
우유②, 로제파스타①②⑤⑥, 버터콘구이②, 제철과일, 오이피클, 초코쿠키①②⑤⑥⑮ (칼로리/단백질 578kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
6월 27일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 건새우근대된장국⑤⑥⑨, 한우느타리볶음⑤⑥⑯, 청경채두부무침⑤⑥, 배추김치⑨, 떠먹는요구르트② (493kcal/28g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이
5월 24일(월) 식단
잡곡밥, 아욱감자국, 양배추어묵볶음, 오이미역초무침, 김자반
5월 21일(금) 식단
잡곡밥, 다시마어묵국, 마파두부, 맛살감자채볶음, 무김치
5월 20일(목) 식단
잡곡밥, 콩나물국, 브로콜리케첩미트볼, 탕평채, 무김치
5월18일(화) 식단
잡곡밥, 조갯살미나리무국, 생선까스, 진미채무침, 무김치
5월 17일(월) 식단
잡곡밥, 청국장찌개, 연근튀김, 무말랭이무침, 김구이
5월 14일(금) 식단
잡곡밥, 등뼈감자국, 베이컨숙주볶음, 깻잎순나물무침, 무김치