오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
6월 16일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 부대찌개⑤⑥⑩⑫, 호박해물전⑤⑥⑨⑰⑱, 양상추샐러드⑤⑥, 배추김치⑨, 요거얌얌주스② (칼로리/ 단백질 535kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
6월 15일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 부추유부된장국⑤⑥, 돈육찹스테이크①②⑤⑥⑩⑱, 열무된장나물⑤⑥, 배추김치⑨, 짜먹는요거트② (단백질/칼로리 482kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
6월 14일(수) 식단
우유②, 궁중잡채밥⑤⑥⑩, 군만두②⑤⑥⑩⑫⑮⑯, 제철과일, 배추김치⑨, 후레쉬번①⑤⑥ (칼로리/단백질 486kcal/16g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의
4월 28일(목) 식단
비빔밥, 츄러스, 과일통조림(파인애플), 무김치
4월 27일(화) 식단
잡곡밥, 참치미역국, 감자조림, 도라지오이무침, 김구이
4월 26일(월) 식단
잡곡밥, 시레기된장찌개, 등심돈까스, 치즈양배추샐러드, 무김치
4월 23일(금) 식단
잡곡밥, 부대찌개, 당근채스크렘블에그, 숙주나물무침, 무김치
4월 22일(목) 식단
잡곡밥, 갈비탕, 검은콩자반, 미역줄기볶음, 무김치
4월 21일(수) 식단
카레라이스, 딸기쨈쿠키, 짜먹는 요거트, 무김치