오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
7월 25일(화) 식단
우유②, 로제미트볼스파게티①②⑤⑥⑫, 옥수수스프②⑮, 모닝빵②⑤⑥, 단호박샐러드②⑤⑥⑯, 오이피클, 찐감자 (칼로리/단백질 529kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
7월 24일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 안매운육개장⑤⑥⑯, 연두부⑤, 저염양념장⑤⑥, 양배추참치볶음⑤⑥, 배추김치⑨, 메론 (칼로리/단백질 498kcal/23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
7월 21일(금) 식단
우유②, 곡물어린이삼계탕⑤⑥⑮, 미역오이초무침⑤⑥, 수박, 무김치⑨, 찐옥수수 (칼로리/단백질 471kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
5월 24일(월) 식단
잡곡밥, 아욱감자국, 양배추어묵볶음, 오이미역초무침, 김자반
5월 21일(금) 식단
잡곡밥, 다시마어묵국, 마파두부, 맛살감자채볶음, 무김치
5월 20일(목) 식단
잡곡밥, 콩나물국, 브로콜리케첩미트볼, 탕평채, 무김치
5월18일(화) 식단
잡곡밥, 조갯살미나리무국, 생선까스, 진미채무침, 무김치
5월 17일(월) 식단
잡곡밥, 청국장찌개, 연근튀김, 무말랭이무침, 김구이
5월 14일(금) 식단
잡곡밥, 등뼈감자국, 베이컨숙주볶음, 깻잎순나물무침, 무김치