오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
3월 20일(수) 식단
우유②, 버터돈육장조림덮밥①②⑤⑥⑩, 김자반, 요거트과일샐러드②, 단무지, 사과쨈쿠키①②⑥ (칼로리/단백질 513kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
3월 19일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 모듬어묵국⑤⑥, 채소달걀말이①, 청포묵무침⑤⑥, 백김치, 딸기파운드케이크①②⑤⑥ (칼로리/단백질 517kcal/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
3월 18일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 두부된장국⑤⑥, 용가리치킨①②⑤⑥⑮⑯/소스⑫, 크래미양배추샐러드①②⑤⑥⑫, 백김치, 과일(바나나) (칼로리/단백질 513kcal/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
11월 24일(수) 식단
자장면, 군만두, 마시는 요구르트, 단무지
11월 23일(화) 식단
잡곡밥, 메생이굴국, 돈안심달걀조림, 모듬버섯볶음, 무김치
11월 22일(월) 식단
잡곡밥, 콩나물된장국, 동태전, 도라지오이무침, 김구이
11월 19일(금) 식단
잡곡밥, 해물순두부탕, 버터콘구이, 케이준치킨샐러드, 배추김치
11월 18일(목) 식단
잡곡밥, 늙은호박국, 돼지불고기, 데친양배추쌈과 저염쌈장, 배추김치
11월 17일(수) 식단
전주비빔밥, 떠먹는 요거트, 오이스틱, 배추김치