오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
11월 23일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 닭곰탕⑮, 양념두부조림⑤⑥, 새우젓애호박나물⑤⑥⑨, 배추김치⑨, 꼬마호빵⑤⑥ (칼로리/단백질 499kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
11월 22일(수) 식단
우유②, 소고기토마토스파게티⑤⑥⑫⑯, 왕새우튀김①⑤⑥⑨, 제철과일(메론), 오이피클, 치즈핫바②⑤⑥ (칼로리/단백질 576kcal/26g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
11월 21일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 참치미역국⑤⑥, 햄가지그라탕②⑤⑥⑩⑫, 양배추어묵볶음⑤⑥, 배추김치⑨, 수수부꾸미②⑤⑥ (칼로리/단백질 521kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
8월 17일(화) 식단
잡곡밥, 배추들깨가루된장국, 채소닭볶음탕, 숙주나물, 백김치
8월 13일(금) 식단
잡곡밥, 달걀황태국, 동그랑땡, 우엉채조림, 배추김치
7월 22일(목) 식단
잡곡밥, 새우젓두부국, 날치알달걀말이, 단호박크림샐러드, 배추김치
7월 23일(금) 식단
평양물냉면, 치킨가라야케, 과일(수박), 새콤달콤무초절임, 아이스크림
7월 21일(수) 식단
흰밥, 참치미역국, 간장코다리무찜, 콩나물무침, 배추김치
7월 20일(화) 식단
흰밥, 오이냉국, 케찹미트볼, 견과류멸치볶음, 배추김치