오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
11월 20일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 돈육콩비지찌개⑤⑨⑩, 베이컨스크램블에그①②⑤⑥⑩, 연근조림⑤⑥, 배추김치⑨, 파인애플 (칼로리/단백질 510kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
11월 17일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 부대찌개②⑤⑥⑩⑫, 당근전⑤⑥, 진미채무침⑤⑥, 무김치②⑨, 미니핫도그①②⑤⑥⑩⑱ (칼로리/단백질 508kcal/24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
11월 16일(목) 급식
우유②, 잡곡밥, 호박감자된장국, 부추오리불고기⑤⑥, 삼색냉채, 무김치②⑨, 과일쥬스 (칼로리/단백질 479kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
7월 19일(월) 식단
흰밥, 청국장, 돼지고기가지볶음, 김구이 배추김치
7월 16일(금) 식단
피자, 우유(125ml), 과일(바나나, 토마토)
7월 15일(목) 식단
흰밥, 맑은 순두부탕, 동그랑땡, 김구이, 오이지무침
7월 14일(수) 식단
두부카레라이스, 해물춘권, 마시는 요쿠르트, 수제오이피클
7월 13일(화) 식단
잡곡밥, 맑은 미역국, 안동찜닭, 미역줄기무침, 배추김치
7월 12일(월) 식단
잡곡밥, 건새우무국, 돈안심달걀조림, 도토리묵무침, 배추김치