오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
6월 8일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 다시마어묵국⑤⑥, 돼지갈비찜⑤⑥⑩, 상추겉절이⑤⑥, 김구이, 마시는요거트② &미니약과⑤⑥ (칼로리/단백질 545kcal/25g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
6월 7일(수) 식단
우유②, 삼선자장면⑤⑥⑨⑰⑱, 용가리치킨⑤⑥⑮&케첩⑫, 제철과일, 단무지, 포켓팟콘②⑤ (칼로리/단백질 494kcal/27g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
6월 2일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 아욱두부된장국⑤⑥, 메추리알곤약장조림①⑤⑥, 콩나물당근무침⑤, 배추김치⑨, 떠먹는요구르트② (칼로리/단백질 488kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
2월 19일(금) 식단
잡곡밥, 맑은순두부탕, 마요네즈새우, 우엉조림, 무김치
2월 18일(목) 식단
잡곡밥, 콩나물국, 코다리무조림, 새우젓호박나물, 무김치
2월 17일(수) 식단
허니카레덮밥, 치킨가리야케, 과일, 단무지
2월 16일(화) 식단
잡곡밥, 시금치된장국, 돈까스, 옥수수양배추볶음, 무김치
2월 15일(월) 식단
잡곡밥, 조랭이미역국, 견과류멸치볶음, 가지그라탕, 무김치
2월 10일(수) 식단
떡만두국, 궁중잡채, 절편, 배추김치