오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
3월 26일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 두부아욱국⑤⑥, 참치채소볶음⑤⑥, 진미채무침①⑤⑥⑯, 무김치⑨, 물만두⑤⑥⑩⑯ (칼로리/단백질 514kcal/29g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
3월 25일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 달걀순두부탕①⑤, 돈육불고기⑤⑥⑩, 오이스틱/저염쌍장⑤⑥, 무김치⑨, 단팥빵①②⑤⑥ (칼로리/단백질 520kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
3월 22일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 닭곰탕⑩, 양념두부조림⑤⑥, 시금치나물, 백김치, 츄러스①⑤⑥ (칼로리/단백질 513kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
10월 5일(화) 식단
잡곡밥, 새우젓두부찌개, 코다리무조림, 맛살숙주무침, 배추김치
9월 29일(수) 식단
삼선자장밥, 탕수육, 오이스틱, 단무지
10월 1일(금) 식단
잡곡밥, 콩나물된장국, 돈까스, 오이무침, 김자반
9월 30일(목)
잡곡밥, 청국장찌개, 숙주나물, 마요네즈참치샐러드, 배추김치
9월 28일(화) 식단
잡곡밥, 조갯국, 피망고기잡채&꽃빵, 오징어채무침, 배추김치