오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
4월 18일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기무국⑤⑥⑯, 비엔나채소볶음⑤⑥⑩, 당근숙주나물, 배추김치⑨, 마시는요구르트②&구운아몬드 (칼로리/단백질 542kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
4월 18일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 황태콩나물국⑤, 닭봉간장조림⑤⑥⑱, 크레미블루베리과일샐러드②, 배추김치⑨, 치즈빵①②⑤⑥ (칼로리/단백질 547kcal/31g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
4월 14일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 부대찌개②⑤⑥⑩⑫, 연두부⑤/ 저염양념장⑤⑥, 애호박나물⑤⑥⑨, 백김치⑨, 미니약과①②⑤⑥ (칼로리/단백질 502kcal/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
11월 4일(수) 식단
닭고기하이라이스, 오이스틱, 망고젤리, 단무지
11월 3일(화) 식단
잡곡밥, 맑은 순두부탕, 케이준치킨샐러드, 콩나물무침, 무김치
11월 2일(월) 식단
잡곡밥, 조랭이미역된장국, 돼지고기숙주볶음, 무생채, 김구이
10월 30일(금) 식단
미트볼스파게티, 새콤달콤 오이피클, 요쿠르트, 고구마피자
10월 29일(목) 식단
잡곡밥, 미역감자국, 당근채스크렘블, 무꽁치조림, 양배추김치
10월 28일(수) 식단
두부카레라이스덮밥, 오이스틱, 떠먹는 요거트, 단무지