오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
9월 19일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 참치미역국⑥⑥, 닭다리살양념떡찜⑤⑥⑮⑱, 브로콜리콘샐러드①⑤⑯, 배추김치⑨, 꼬마호빵①②⑤⑥⑩⑯⑱ (칼로리/단백질 499kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
9월 18일(월) 급식
우유②, 잡곡밥, 근대국⑤⑥, 돈등심탕수육⑤⑥⑩/ 소스⑫, 오이지무침⑤⑥, 배추김치⑨, 파인애플 (칼로리/단백질 524kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
9월 15일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 두부청국장찌개⑤⑥, 돼지고기보쌈⑩, 삼색냉채, 배추김치⑨, 쌀과자&마시는요구르트② (칼로리/단백질 576kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
3월 30일(화) 식단
잡곡밥, 돼지고기 양배추찌개, 케첩을 얹은 데친 소시지, 새우젓애호박나물, 무김치
3월 29일(월) 식단
잡곡밥, 조랭이미역국, 가지그라탕, 콩나물무침, 무김치
3월 26일(금)
잡곡밥, 부추조개탕, 단호박전, 시금치나물무침, 무김치
3월 25일(목) 식단
잡곡밥, 닭곰탕, 연근튀김, 김구이, 새콤달콤오이무침
3월 24일(수) 식단
닭고기하이라이스, 미니약과, 짜먹는 요거트, 김치
3월 23일(화) 식단
잡곡밥, 콩나물국, 돼지고기 피망잡채와 꽃빵, 견과류 멸치볶음, 무김치