오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
11월 9일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 두부청국장찌개⑤⑥, 소불고기⑤⑥⑯, 치커리사과, 유자청샐러드, 배추김치⑨, 짜먹는 요구르트② (칼로리/단백질 530kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
11월 8일(수) 식단
우유②, 파인애플볶음밥①⑤⑥⑮⑱, 떡갈비구이①⑤⑥⑩⑯, 과일카프레제②⑫, 단무지, 꿀호떡④⑤⑥ (칼로리/단백질 530kcal/24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
11월 7일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 감자아욱된장국⑤⑥, 납작당면안동찜닭⑤⑥⑮, 청경채무침, 배추김치⑨, 미니츄러스①⑤⑥ (칼로리/단백질 536kcal/24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
4월 27일(화) 식단
잡곡밥, 참치미역국, 감자조림, 도라지오이무침, 김구이
4월 26일(월) 식단
잡곡밥, 시레기된장찌개, 등심돈까스, 치즈양배추샐러드, 무김치
4월 23일(금) 식단
잡곡밥, 부대찌개, 당근채스크렘블에그, 숙주나물무침, 무김치
4월 22일(목) 식단
잡곡밥, 갈비탕, 검은콩자반, 미역줄기볶음, 무김치
4월 21일(수) 식단
카레라이스, 딸기쨈쿠키, 짜먹는 요거트, 무김치
4월 20일(화) 식단
잡곡밥, 달걀국, 오리불고기, 새콤달콤무쌈, 요거트 과일샐러드, 무김치