오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
6월 식단표
2023학년도 6월 식단표입니다.
5월 31일(수) 식단
우유②, 훈제오리김치볶음밥⑤⑥, 미니핫도그①②⑤⑥⑩, 제철과일, 백김치, 떠먹는요거트② (칼로리/단백질 499kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
5월 30일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 계란부춧국①⑤⑥, 치킨가스⑤⑥/⑮소스⑤⑥⑫⑯, 치즈양배추깨소스샐러드②⑤⑥, 단무지, 닥터유에너지바①②⑤⑥ (칼로리/단백질 490kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
7월 13일(월) 식단
잡곡밥, 조랭이물만두국, 후랑크소시지볶음, 페스토푸실리샐러드, 배추김치
7월 10일(금) 식단
잡곡밥, 오이미역냉국, 멸치볶음, 동태전, 배추김치
7월 9일(목) 식단
잡곡밥, 부대찌개, 숙주나물, 오이지무침, 김구이
7월 8일(수) 식단
물냉면, 왕만두, 새콤달콤무절임, 짜먹는 요구르트
7월 7일(화) 식단
잡곡밥, 맑은 순두부탕, 부추장떡, 감자샐러드, 배추김치
7월 6일(월) 식단
잡곡밥, 콩나물국, 고기두부조림, 탕평채, 배추김치