오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
6월 7일(수) 식단
우유②, 삼선자장면⑤⑥⑨⑰⑱, 용가리치킨⑤⑥⑮&케첩⑫, 제철과일, 단무지, 포켓팟콘②⑤ (칼로리/단백질 494kcal/27g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
6월 2일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 아욱두부된장국⑤⑥, 메추리알곤약장조림①⑤⑥, 콩나물당근무침⑤, 배추김치⑨, 떠먹는요구르트② (칼로리/단백질 488kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
6월 1일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 오징어뭇국⑤⑥⑰, 돈육불고기⑤⑥⑩, 양배추쌈/쌈장⑤⑥, 배추김치⑨, 크리스피롤 ①②⑤⑥⑫⑮⑯ (칼로리/단백질 517kcal/23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
7월 22일(수) 식단
비빔국수, 단무지, 찐옥수수, 수박
7월 20일(월) 식단
잡곡밥, 양배추된장국, 제육볶음, 들깨무나물, 무장아찌
7월 17일(금) 식단
잡곡밥, 부추조개국, 시금치나물, 오색달걀말이, 배추김치
7월 15일(목) 식단
잡곡밥, 콩나물냉국, 닭도리탕, 도라지오이무침, 김구이
7월 15일(수) 식단
새우김치볶음밥, 달걀후라이, 단무지, 아이스크림
7월 14일(화) 식단
잡곡밥, 팽이미소국, 피망괴잡채/꽃빵, 진미채볶음, 배추김치