오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
8월 29일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 콩비지탕⑤⑥⑩, 오색잡채⑤⑥⑩, 연근샐러드①⑤⑯, 배추김치⑨, 구운아몬드&짜먹는요구르트② (칼로리/단백질 523kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
8월 28일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 새우젓두부국⑤⑥⑨, 햄가지그라탕②⑤⑥⑩, 열무된장무침⑤⑥, 배추김치, 파인애플 (칼로리/단백질 468kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
8월 25일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 콩나물국⑤⑥, 납작당면안동찜닭⑤⑥⑮, 무말랭이무침⑤⑥, 김구이, 꿀떡①⑤⑥ (칼로리/단백질 502kcal/23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
11월 23일(월) 식단
잡곡밥, 홍합탕, 돼지고기야끼소바, 무나물, 배추김치
11월 20일(금) 식단
잡곡밥, 닭곰탕, 돼지고기가지볶음, 무김치, 김자반
11월 29일(목) 식단
잡곡밥, 부대찌개, 연두부 양념장, 취나물 무침, 무김치
11월 18일(수) 식단
해물덮밥, 꿀떡, 짜먹는 요거트, 단무지
11월 17일(화) 식단
잡곡밥, 맑은미역국, 오리불고기, 그린샐러드, 양배추김치
11월 16일(월) 식단
잡곡밥, 황태국, 양배추어묵볼조림, 단호박부침, 양배추김치